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La baby shower entre dans les mœurs des jeunes sénégalaises
MamanZ - Une de Debbosenegal

La baby shower entre dans les mœurs des jeunes sénégalaises »

La Baby Shower est une fête qui nous vient des Etats-Unis. Tout comme la saint valentin, l’enterrement de vie de jeune fille ou de garçon ou encore la halloween, fêtes jusqu’alors inconnues de nos aînés, ces événements sont en train de s’intégrer au quotidien des jeunes couples de la classe moyenne au Sénégal et en Afrique.

10 choses que vous ne savez pas sur l’après accouchement
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10 choses que vous ne savez pas sur l’après accouchement »

Vous êtes maman ? Félicitations ? Après 9 mois de grossesse à voir votre corps évoluer, vous voilà enfin libérée… délivrée ! N’allez pas croire pour autant que tout est terminé.

Comment apprendre à votre bébé à dormir en 7 jours
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Comment apprendre à votre bébé à dormir en 7 jours »

Il existe une méthode pour aider bébé à faire ses nuits. Moyennant un peu de rigueur certes, mais les résultats sont rapides (7 jours) et efficaces !

Les tracas de l’allaitement : comment les traiter
ActualitésMamanZ - Une de Debbosenegal

Les tracas de l’allaitement : comment les traiter »

Engorgement, candidose et ce week-end une mastite, j’ai rencontré quelques petits tracas au cours de ces deux premiers mois d’allaitement ! Rien de grave heureusement, mais l’allaitement peut être mis en péril lorsque ces petits soucis nous touchent.

Une appli pour faciliter les échanges parents-nounou
InitiativesMamanZ - Une de Debbosenegal

Une appli pour faciliter les échanges parents-nounou »

Savoir si votre enfant a fait la sieste, s'il a bien mangé, s'il faut que vous rapportiez des couches ou du lait, la nouvelle appli "Nounou Connect" constitue un aide-mémoire bien pratique pour les parents.

Future maman vous souffrez d’une sciatique ? Que faire…
Conseils du médecinMamanZ - Une de Debbosenegal

Future maman vous souffrez d’une sciatique ? Que faire… »

La grossesse, nous pouvons le dire, c'est toute une aventure ! Tous les sentiments sont mêlés joie, excitation, appréhension, peur...et nous sommes confrontés à des changements tellement rapides et drastiques dans notre corps, il y a ce petit être qui grandit en nous, la prise de poids, les organes qui se déplacent, la vessie qui est compressée, etc. La plupart des femmes souffrent entre autres de maux de dos, certaines parlent de sciatique, dans cet article apprenez ce que c'est et surtout comment la gérer dans cette belle aventure !

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