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Faites du sport avec bébé comme « assistant » – Découvrez Le Squat
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Faites du sport avec bébé comme « assistant » – Découvrez Le Squat »

De retour de grossesse, c'est un gros challenge de "retrouver" votre poids d'avant...et avec bébé dans les parages ce n'est pas toujours évident.Dans le confort de votre maison, faites le sport avec bébé, vous allierez le plaisir de perdre du poids avec celui de faire une nouvelle activité avec bébé.

10 Fév, 2016
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Rédigé(e) par Mimicht
Quel est le meilleur moment pour faire du sport et rester en forme ?
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Quel est le meilleur moment pour faire du sport et rester en forme ? »

Faire le sport le matin, l’après-midi ou en soirée...Existe-il véritablement un meilleur moment pour faire du sport ? En réalité, tout dépend de vos objectifs...

18 Jan, 2016
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Rédigé(e) par Équipe Debbosenegal
Faire du sport à la maison – comment trouver la motivation ?
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Faire du sport à la maison – comment trouver la motivation ? »

Il y a de multiples avantages à faire du sport à la maison et nous sommes nombreux à nous y mettre, que nous ayons un but bien précis à atteindre ou que nous ayons juste envie d'être en meilleure forme. Pour celles et ceux qui ne font pas de sport ou qui n'en ont pas fait depuis longtemps, trouver la motivation n'est pas toujours évident.

11 Jan, 2016
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Rédigé(e) par Mimicht
Comment vous débarrasser de votre ventre après une grossesse
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Comment vous débarrasser de votre ventre après une grossesse »

Le ventre post-grossesse est une combinaison de graisse, d’excès de peau et de muscles abdominaux étirés, affirme la gynécologue-obstétricienne Alyssa Dweck, co-auteur de V is for Vagina.

5 Jan, 2016
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Rédigé(e) par Mimicht
13 Astuces faciles et efficaces pour maigrir du ventre
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13 Astuces faciles et efficaces pour maigrir du ventre »

Vous voulez maigrir du ventre ou garder un ventre plat ? Voici 13 astuces ultra simples pour vous aider à maigrir du ventre ! En effet manger sain et équilibré est une première étape, qui aide à prévenir l`accumulation des graisses dans l`organisme, responsables de nombreuses maladies, mais ce n`est pas tout ...

16 Déc, 2015
1514
Rédigé(e) par Mimicht
Découvrez ces 8 mauvaises habitudes vous font grossir !
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Découvrez ces 8 mauvaises habitudes vous font grossir ! »

Se débarrasser des bourrelets disgracieux n`est pas chose aisée. Certaines personnes se demandent même pourquoi, malgré tous leurs efforts, elles n`arrivent toujours pas à maigrir. C`est tout simplement parce qu`elles ont du mal à se débarrasser de certaines mauvaises habitudes.

8 Déc, 2015
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Rédigé(e) par Équipe Debbosenegal

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