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Future maman vous souffrez d’une sciatique ? Que faire…
Conseils du médecinMamanZ - Une de Debbosenegal

Future maman vous souffrez d’une sciatique ? Que faire… »

La grossesse, nous pouvons le dire, c'est toute une aventure ! Tous les sentiments sont mêlés joie, excitation, appréhension, peur...et nous sommes confrontés à des changements tellement rapides et drastiques dans notre corps, il y a ce petit être qui grandit en nous, la prise de poids, les organes qui se déplacent, la vessie qui est compressée, etc. La plupart des femmes souffrent entre autres de maux de dos, certaines parlent de sciatique, dans cet article apprenez ce que c'est et surtout comment la gérer dans cette belle aventure !

18 Avr, 2017
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Rédigé(e) par Mimicht
Savoir reconnaitre quand un de vos proches souffre de bipolarité
Conseils du médecinZ - Une de Debbosenegal

Savoir reconnaitre quand un de vos proches souffre de bipolarité »

Plus connus sous le nom de «maladie maniaco-dépressive», les troubles bipolaires se caractérisent par des fluctuations extrêmes de l'humeur, avec une alternance de périodes d'excitation et de dépression, entrecoupées de périodes normales.

10 Avr, 2017
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Rédigé(e) par Fatou Zahra Ndiaye
Comment se débarrasser de cette vilaine silhouette et du sucre en trop dans votre corps ?
Conseils du médecinZ - Une de Debbosenegal

Comment se débarrasser de cette vilaine silhouette et du sucre en trop dans votre corps ? »

Devenu un phénomène très répandu, le surpoids est très mal vécu par les personnes qui en souffrent. D’ailleurs celles-ci font tout leur possible pour se débarrasser des kilos superflus, adoptant parfois des régimes non sans danger pour leur santé. Or, ce qu’elles ignorent c’est que les calories ne sont pas seules responsables de la prise de poids. En effet, le sucre contenu en trop grandes quantités dans nos aliments est aussi un grand coupable des kilos en plus.

5 Avr, 2017
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Rédigé(e) par Mounina Kane
Pour votre santé utilisez l’aloé vera, la plante aux multiples vertus !
Bien-êtreZ - Une de Debbosenegal

Pour votre santé utilisez l’aloé vera, la plante aux multiples vertus ! »

Cultivé et utilisé depuis plus de 5 000 ans, notamment en cosmétique, l’aloès possède de nombreuses propriétés pour la santé et la beauté. Il est donc idéal de toujours en avoir à portée de main dans sa pharmacie et dans son réfrigérateur. Ici au Sénégal nous avons la chance de trouvez facilement l'aloé vera chez les vendeurs de plantes.

30 Mar, 2017
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Rédigé(e) par Mimicht
Mon mari a arrêté de ronfler, quand j’ai trouvé ce remède miraculeux !
Bien-êtreZ - Une de Debbosenegal

Mon mari a arrêté de ronfler, quand j’ai trouvé ce remède miraculeux ! »

Rien de plus agaçant que le bruit des ronflements ! Ces symphonies improvisées au mauvais tempo, qui nous empêchent de dormir la nuit sont un véritable calvaire. La personne qui ronfle, plongée dans un sommeil profond, ne se rend pas compte du bruit irritant qu’elle produit, alors que son entourage souffre ! Quelles sont donc les causes et les conséquences du ronflement et comment peut-on le réduire ?

29 Mar, 2017
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Rédigé(e) par Mounina Kane
Hygiene : couvrir la lunette des toilettes de papier, est-ce vraiment utile ?
PréventionZ - Une de Debbosenegal

Hygiene : couvrir la lunette des toilettes de papier, est-ce vraiment utile ? »

Chacun sa tactique lorsqu'il s'agit de s'aventurer aux toilettes. Mais si votre astuce consistait à déposer des feuilles de papier sur la lunette et de déposer par-dessus votre auguste postérieur, nous avons le regret de vous informer que cela ne sert à rien.

28 Mar, 2017
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Rédigé(e) par Fatou Zahra Ndiaye

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