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Envie de se sentir bien ? Pratiquez le Jin Shin Jyutsu qui détend par le toucher !
Bien-êtreZ - Une de Debbosenegal

Envie de se sentir bien ? Pratiquez le Jin Shin Jyutsu qui détend par le toucher ! »

Le Jin Shin Jyutsu, vous connaissez ? Cette philosophie d'origine japonaise utilise le toucher pour harmoniser l'énergie vitale. Très efficace pour combattre l'anxiété, le stress et certaines douleurs chroniques, cette méthode a une qualité plutôt appréciable : elle se pratique en solo, directement dans son canapé.

24 Mar, 2018
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Rédigé(e) par Kamysokho Kane
Vous n’arrivez pas à le séduire ? Essayez la nouvelle technique, le breezing !
SexoZ - Une de Debbosenegal

Vous n’arrivez pas à le séduire ? Essayez la nouvelle technique, le breezing ! »

Si vous faites une overdose des techniques classiques de séduction et de tous les "codes" qui vont avec, le concept du "breezing" devrait vous plaire. Voici 5 raisons d'adopter cette nouvelle technique de séduction anti-prise de tête.

14 Déc, 2017
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Rédigé(e) par Mounina Kane
Céphalées orgasmiques ou post-coïtales : une maladie liée aux rapports sexuels peu connue
SexoZ - Une de Debbosenegal

Céphalées orgasmiques ou post-coïtales : une maladie liée aux rapports sexuels peu connue »

Imaginez votre vie sexuelle si un mal de tête sévère survenait à chaque orgasme ou à chaque fois que l'excitation sexuelle monte. C'est le lot chez ceux qui souffrent de "céphalées liées à l'activité sexuelle"... Explications.

6 Déc, 2017
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Rédigé(e) par Mounina Kane
Comment éviter de reprendre du poids après un régime ?
Bien-êtreInitiativesZ - Une de Debbosenegal

Comment éviter de reprendre du poids après un régime ? »

80% des personnes reprennent du poids après un régime, selon une étude l'Agence de sécurité sanitaire de l'alimentation (ANSES) publiée en 2010. Mais alors comment éviter ce qui semble être une fatalité ? Quelle alimentation adopter ? Et a-t-on le droit de craquer de temps en temps ?

4 Déc, 2017
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Rédigé(e) par Mimicht
Insomnie ? La banane et la cannelle deux atouts pour bien dormir
Bien-êtreZ - Une de Debbosenegal

Insomnie ? La banane et la cannelle deux atouts pour bien dormir »

De plus en plus, la qualité de notre sommeil est compromise par le stress et le temps passé devant un écran.

En effet,

15 Nov, 2017
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Rédigé(e) par Mounina Kane
Le massage californien : un comble de bienfaits…
Bien-êtreZ - Une de Debbosenegal

Le massage californien : un comble de bienfaits… »

Le mot massage est issu de l’arabe massa qui signifie toucher de manière délicate, effleurer... Il favorise l’équilibre psychique et le bien être physique. Le massage peut être relaxant, amincissant, ayurvédique, thailandais, suédois, aux pierres chaudes, à 4 mains, etc...Mais aujourd'hui, c'est le massage californien que nous vous proposons.

14 Nov, 2017
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Rédigé(e) par Fatou Zahra Ndiaye

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